728x90 반응형 50대골프7 울산중구골프 소녀가 전해 드리는 울산전국체육대회 골프부 경기 울산골프소녀는 12일 앞으로 다가온 거주지 울산에서 열리는 103회 전국체육대회 소식을 전해드리려 합니다. 골프부 경기는 역대 체전기록을 살펴본 바로는 1987년 68회 전국체육대회부터인 걸로 알고 있습니다. 그리고 1997년 78회 경기서부터 울산이 광역시로 첫 출전한 해입니다. 비록 골프경기에서 메달권의 성적을 거두지는 못하였지만 앞으로는 또 어떻게 될지 모르는 일입니다. 이번 103회 전국체육대회를 맞이하여 울산에서는 특히 체육분야에 종사하시는 분들과 그 외의 시민 모두가 관심을 가지고 대회를 맞이하고 있습니다. 딸아이가 다니는 태권도학원도 하루 휴원을 하고 체전에 응원단으로 참여하기도 합니다. 코로나로 101회 대회는 열리지도 못하였고 그나마 올해 2022년부터는 모든 스포츠계가 거의 정상적으로 .. 2022. 9. 25. 울산중구골프 소녀가 알려드리는 골프 관련 용어 울산골프소녀가 알려드리는 초보 골퍼들의 기본적인 이론 지식 시간 두 번째입니다. 울산중구 실내연습장 골프아카데미에서 월화목금 레슨을 받은 지 일주일이 지났습니다. 아직 똑딱이만 이틀 한 상태이지만 무리하고싶지 않아서 주말에는 쉬면서 골프관련 지식을 보충하고 있습니다. 은근히 안 쓰던 근육을 쓰니 힘이 빠지지도 않아 뭉치기도 하고, 주말 하루 정도는 푹 쉬는 편이 오히려 재충전에 좋은 것 같습니다. 첫째 시간에 골프클럽에 대해서 알아보았습니다만 골프는 채를 들고 골프공을 날리는 운동으로, 들고있는 골프채를 골프클럽이라고 부릅니다. 파(Par) : 홀마다 표시된 숫자로, 규정타수가 3, 4, 5로 파3, 파4, 파5홀이라 부르며 규정타수와 같은 타수로 홀아웃을 하면 파했다라고 합니다. 홀인원(Hole-in .. 2022. 9. 24. 울산중구골프 소녀가 알려드리는 골프클럽의 종류 울산골프소녀가 초보들도 기본적으로 알면 좋은 지식들을 함께 하려고 합니다. 처음 골프연습장을 가기 전에는 무엇부터 해야 할 지 잘 모르고 다른 지인들에 의해 끌려오시는 분들도 계시고 저처럼 정말 하고싶어서 공부하면서 오시는 분들도 계십니다. 어차피 하면서 나중에는 자연스럽게 알게 될 수도 있지만 연습장에서 레슨프로님께서 결코 이론도 함께 알려주시는 곳은 거의 없을 것이라 생각합니다. 하지만 제 생각은 어떤 분야든 어떤 스포츠든 이론공부도 함께 해야만 더욱 재미가 배가된다고 생각합니다. 코로나가 번지기 전 너무너무 하고싶어서 7번 아이언만 구비해 놓았다가 드디어 쓰게 되어 정말 기쁩니다. 처음에 시작은 중거리를 겨냥하는 7번 아이언으로 배우기 시작한다는 것은 알고있었습니다. 하지만 울산중구 실내골프연습장에.. 2022. 9. 23. 울산중구골프 소녀의 50대 단기다이어트 가르시니아 효과 지난 여름이 오기 전에 허리디스크와 목디스크로 인해 걷기를 시작하고 3주 후에 3kg 정도 감량이 되고나서는 체중이 그리 줄어들지 않고 있었습니다. 걷기로 디스크를 극복하고 나니 건강에 자신이 생기고 이제는 여름 휴가를 대비해 몸매를 좀 더 예쁘게 가꾸어야겠다는 의지가 생겼습니다. 여러 모로 고민 끝에 CLA(공액리놀레산)와 가르시니아를 단기로 복용해 보기로 했습니다. CLA(공액리놀레산)는 운동하면서 체지방을 제거하는데 효능이 있다하여 하루 3000mg씩 섭취를 시작하여 꾸준히 유지해 볼 생각이며 가르시니아는 한 달만 복용할 계획으로 함께 먹었습니다. 가르시니아는 식욕을 억제해주고 체중감소 효과가 있다는데 가르시니아 열매 껍질의 추출물 속에 HCA라는 물질이 잉여탄수화물의 지방화를 억제해서 장기적으로는.. 2022. 9. 19. 이전 1 2 다음 728x90 반응형
