728x90 반응형 울산골프레슨17 울산중구골프 소녀의 갱년기 극복 인문수양 명심보감 울산골프소녀는 한 동안 바깥 활동을 멈추고 공부에만 매진하다가 공부만 하고 앉아있는 것이 갱년기건강에 아주 나쁜 영향을 끼치는 것이란 걸 느끼고는 여름부터 건강을 위해 여러 가지 변화를 주었습니다. 먼저 감사하게도 점심시간에 2시간 동안 집 근처에서 아르바이트를 하게 되었고, 걷기로 좋아진 허리와 목디스크가 개선되고 오전에는 관절에 무리가 가지 않는 수영을 시작하였습니다. 월요일은 울산 북구에 있는 쇠부리체육센터를 운영하지 않으므로, 거주지 울산 중구 성안동과 가까운 울산중구문화의전당의 문화강좌를 알아보니 적당한 시간에 명심보감 수업이 있었습니다. https://m.artscenter.junggu.ulsan.kr/index.jsp 울산 중구 문화의 전당 m.artscenter.junggu.ulsan.kr.. 2022. 9. 25. 울산중구골프 소녀가 알려드리는 골프 관련 용어 울산골프소녀가 알려드리는 초보 골퍼들의 기본적인 이론 지식 시간 두 번째입니다. 울산중구 실내연습장 골프아카데미에서 월화목금 레슨을 받은 지 일주일이 지났습니다. 아직 똑딱이만 이틀 한 상태이지만 무리하고싶지 않아서 주말에는 쉬면서 골프관련 지식을 보충하고 있습니다. 은근히 안 쓰던 근육을 쓰니 힘이 빠지지도 않아 뭉치기도 하고, 주말 하루 정도는 푹 쉬는 편이 오히려 재충전에 좋은 것 같습니다. 첫째 시간에 골프클럽에 대해서 알아보았습니다만 골프는 채를 들고 골프공을 날리는 운동으로, 들고있는 골프채를 골프클럽이라고 부릅니다. 파(Par) : 홀마다 표시된 숫자로, 규정타수가 3, 4, 5로 파3, 파4, 파5홀이라 부르며 규정타수와 같은 타수로 홀아웃을 하면 파했다라고 합니다. 홀인원(Hole-in .. 2022. 9. 24. 울산중구골프 소녀가 알려드리는 골프클럽의 종류 울산골프소녀가 초보들도 기본적으로 알면 좋은 지식들을 함께 하려고 합니다. 처음 골프연습장을 가기 전에는 무엇부터 해야 할 지 잘 모르고 다른 지인들에 의해 끌려오시는 분들도 계시고 저처럼 정말 하고싶어서 공부하면서 오시는 분들도 계십니다. 어차피 하면서 나중에는 자연스럽게 알게 될 수도 있지만 연습장에서 레슨프로님께서 결코 이론도 함께 알려주시는 곳은 거의 없을 것이라 생각합니다. 하지만 제 생각은 어떤 분야든 어떤 스포츠든 이론공부도 함께 해야만 더욱 재미가 배가된다고 생각합니다. 코로나가 번지기 전 너무너무 하고싶어서 7번 아이언만 구비해 놓았다가 드디어 쓰게 되어 정말 기쁩니다. 처음에 시작은 중거리를 겨냥하는 7번 아이언으로 배우기 시작한다는 것은 알고있었습니다. 하지만 울산중구 실내골프연습장에.. 2022. 9. 23. 울산중구골프 소녀가 복용하는 50대 갱년기 건강보조식품 소개 울산골프를 시작한 지 일주일 째 되어갑니다. 울산중구골프아카데미에서 네 번째 레슨을 받고 드디어 똑딱이의 감을 잡으니 욕심내지 않고 꾸준히 하면 잘 할 수 있겠다는 자신감이 생깁니다. 건강을 위해 수영도 하고 아르바이트도 하고 골프를 하면서 가장 중요한 것이 영양소를 제대로 섭취하는 부분이라고 생각합니다. 지난 번에 소개해 드린 건강보조식품인 오메가-3와 공액리놀레산, L-아르기닌에 이어 제가 가장 효과를 크게 본 고헬씨 크랜베리는 강력추천 드리고 싶습니다. 너무 공부만 하고 먹기만 하다보니 기운이 계속 떨어지고 예민해지면서 남편과의 관계도 그리 좋지 않을 무렵, 우리나라에서 가장 유명한 갱년기 카페에서 얻은 소중한 정보가 고헬씨 크랜베리였습니다. 해외구매로 며칠 후에 받아서 먹어보니 거의 일주일도 되기.. 2022. 9. 22. 이전 1 2 3 4 5 다음 728x90 반응형
