728x90 반응형 갱년기건강보조식품10 울산중구골프 소녀의 갱년기 건강 코스 울산 중구 성안동 함월루 울산중구골프 소녀는 지난 일요일 딸아이와 함께 공기 좋은 울산 중구 성안동 함월산에 위치한 함월루에 다녀왔습니다. 집 근처라서 주말마다 자주 가곤 했는데 요즘은 워낙 일정이 빠듯하다 보니 오랜만에 왔습니다. 함월이란 말이 달을 품었다는 뜻이기에 밤에 오면 더욱 멋스러움을 더할 듯 합니다. 연말이면 떠오르는 새해를 보기위해 12월31일에 많은 사람들이 모이는 장소이기도 합니다. 함월루 누각 오른편에 조각달로 만든 의자도 보입니다. 잠시 앉아서 휴식을 취하며 아이가 뜰에서 뛰어 노는 모습을 보기도 합니다. 함월루 위에 올라가서 탁 트인 시내 전경을 보며 큰 숨을 한 번 들이쉬어 봅니다. 혁신도시의 공공기관 건물들도 바로 앞에 보이고, 태화강 건너 10년 사이 들어선 고층건물들도 제법 보입니다. 20년 전에는.. 2022. 9. 28. 울산중구골프 소녀의 세 번째 입문레슨 똑딱이 울산골프소녀는 세 번째 레슨 날 드디어 똑딱이를 배웠습니다. 첫 째날 그립법을 배웠고, 둘 째날 어드레스를 잡고 슬슬 지겨워 질 때쯤 역시나 울산중구골프레슨프로님께서 눈치를 채셨는지 똑딱이를 가르쳐 주셨습니다. 울산 중구 성안동에 위치하고 집에서도 걸어서 5분 거리에 있는 골프아카데미를 늘 산책하러 지나다니면서 한 번 들어가 보고싶은 마음이 얼마나 컸던지 간절히 원하면 이루어지듯이 일주일 째 정말 골프레슨을 받고 있습니다. 처음에는 클럽으로 공을 맞추는 것조차 이상한 느낌이 들었는데 똑딱이 이틀째 정도 되니 슬슬 감이 오고 어깨에 힘도 좀 풀리니 소리도 좋아졌습니다. 울산중구골프아카데미는 건물 3층에 위치하고 있어서 1층에 주차를 하고 바로 엘리베이터를 타고 올라가면 이렇게 게시판이 보입니다. 현재 전프.. 2022. 9. 26. 울산중구골프 소녀의 주말 갱년기건강 성안둘레길 걷기 울산골프소녀는 주말 아침 울산북구 쇠부리체육센터에서 어린이수영강습에 딸아이를 데리고 가서 저는 기초연습을 더 하고 있습니다. 평일 저녁 태권도 선수부와 토요일 아침 수영수업으로 약간 지친 딸아이를 일요일인 오늘은 푹 쉬도록 두고 일찍 울산 중구 성안동 둘레길 걷기를 나섰습니다. 몇 달전 허리디스크와 목디스크로 걷기를 시작하고 3주만에 3kg 감량도 한 기분좋은 걷기 코스입니다. 둘레길을 걷다보면 시내전경이 보이고 맑은 날 멀리 태화강을 따라 울산 동구를 잇는 바다시작 부분까지도 보입니다. 오늘도 청명한 가을 하늘이 예상되지만 아직 이른 아침이라 햇살이 퍼지지는 않았습니다. 집에서 약 50분간의 코스 중에 나만의 전환점인 오르막 직전에 위치한 카페 건물들입니다. 저 윗층에서 바라보는 바깥 풍경이 첫 번째 .. 2022. 9. 26. 울산중구골프 소녀의 입문레슨 두 번째 날 골프자세편 울산골프소녀의 골프입문레슨 첫 째날에는 골프클럽 그립법을 배웠고 두 번째 시간에는 골프자세를 배웠습니다. 한 골프프로님께 처음부터 꼼꼼하게 배우겠다는 마음으로 남들이 해보라는 유혹도 참고 몇 년을 견뎌오다가 한 단계 한 단계 넘어갈 때마다 정말 감사하고 즐겁게 임하고 있습니다. 어떤 공부를 할 때보다, 어떤 운동을 배울 때보다 훨씬 집중해서 차분하게 하는 편입니다. 그래도 골프레슨프로님은 제가 급한 성격이라는 것도 잘 캐치해 내시고 너무 과하지도 모자라지도 않은 정도로 핵심만 짚어 주시니 더욱 신뢰가 갑니다. 처음에 그립법을 배울 때 잡기 힘들면 클럽을 위로 올려서 잡았는데 그래도 자고 일어나서 다시 잡으니 느낌이 다르고 이제는 아래에 놓고도 그립은 단 번에 잡을 수 있게 되었습니다. 항상 연습장에 오면.. 2022. 9. 26. 이전 1 2 3 다음 728x90 반응형
